As estimativas
apontam que, somente este ano, mais de 60 mil novos casos sejam diagnosticados
no Brasil
O projeto “Novembro
Azul” faz uma alerta aos homens sobre a importância da prevenção ao câncer de
próstata. A Dica de Saúde CACIM desta semana traz informações indispensáveis na
prevenção e diagnóstico precoce da doença.
Prevenir o
aparecimento de um tipo de câncer é diminuir as chances de que uma pessoa
desenvolva a doença. Normalmente, isso se faz através de ações que a afastem de
fatores que propiciem o desarranjo celular que acontece nos estágios bem
iniciais da doença, quando apenas algumas poucas células estão sofrendo as
agressões que podem transformá-las em malignas. São os chamados fatores de
risco. Além disso, outra forma de prevenir o aparecimento de câncer é promover
ações benéficas à saúde, como a prática de exercícios físicos regulares e
manter uma alimentação saudável.
Em relação à
prevenção do câncer de próstata, é importante saber que a próstata é uma
glândula masculina que se localiza entre a bexiga e o reto. Essa glândula
participa da produção do sêmen, líquido que carrega os espermatozoides
produzidos no testículo. Ela envolve a uretra e seu tamanho normal é de uma
azeitona. A próstata, como todo o aparelho sexual masculino, tem o seu
funcionamento regulado pelos níveis de testosterona circulantes, o hormônio
masculino. Os exames mais comumente realizados para se detectar esse tipo de
câncer, precocemente ou não, são: o toque retal, o exame de ultra-sonografia
transretal e o exame de PSA (antígeno prostático-específico).
O câncer de próstata,
como a maioria dos tipos de câncer, tem fatores de risco identificáveis. Alguns
desses fatores de risco são modificáveis, ou seja, pode-se alterar a exposição
que cada pessoa tem a esse determinado fator, diminuindo a sua chance de
desenvolver esse tipo de câncer. Há também os fatores de proteção. Ou seja,
fatores que se a pessoa está exposta a sua chance de desenvolver esse tipo de
câncer diminui. Entre esses fatores de proteção também há os que se pode
modificar, se expondo mais a eles.
Os principais fatores
de risco e proteção para o câncer de próstata e que podem ser modificados são:
* IDADE - O câncer de
próstata é mais comum em homens com idade superior aos 50 anos. Por isso, fazer
exames de detecção precoce após essa idade é importante. Quanto mais precocemente
se diagnostica um tumor, maior são as chances de cura.
* DIETA – Uma dieta
pobre em gordura, principalmente de origem animal, e rica em frutas, legumes e
verduras parece estar associada a uma diminuição no risco para esse tipo de
câncer. Algumas substâncias têm sido apontadas como responsáveis por esse fator
de proteção. Os estudos com Vitamina E, Vitamina D, Selenium e Lycopene (esse
último presente nos tomates) na sua forma natural ou como suplementação
dietética são os mais consistentes em demonstrar essa associação.
* HISTÓRIA FAMILIAR –
Quinze por cento (15%) dos homens que tem câncer de próstata tem um familiar de
primeiro grau com esta doença. Por isso, ter pai, irmão ou filho com esse tipo
de tumor é indicação para fazer um seguimento mais cuidadoso com o objetivo de
detectar precocemente esse tumor, assim como com o passar da idade.
*www.cacim.com.br
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