Especialistas alertam no Dia Mundial do Diabetes,
lembrado hoje (14), que o excesso de peso e o sedentarismo são as principais
causas do diabetes tipo 2, que atinge 90% das pessoas com problemas em
metabolizar a glicose. De acordo com a Federação Internacional do Diabetes,
existem hoje 12 milhões de diabéticos no Brasil e 5 mil novos casos são
diagnosticados por ano.
O vice-presidente da Sociedade Brasileira de
Endocrinologia e Metabologia, João Eduardo Salles, desfaz o mito de que só os
doces contribuem para o diabetes. “Não é o fato de comer doce que leva ao
diabetes, é sim o fato de engordar e ser sedentário, independentemente de comer
doce. Se está engordando o risco de diabetes é maior”, ressaltou Salles, ao
acrescentar que com a idade o risco aumenta. Quem tem muita gordura concentrada
na barriga também deve ficar atento e fazer exames, pois este é outro fator de
risco.
Segundo o especialista, o diabetes é uma das maiores
causas de cegueira, de insuficiência renal, além de aumentar em até quatro
vezes o risco de doenças cardiovasculares. “Quem se cuida não tem estas
complicações”, frisou Salles.
Os alimentos são digeridos no intestino e parte
deles se transforma em açúcar (glicose), que é enviada para o sangue para se
transformar em energia. Só que para transformar a glicose em energia, o
organismo precisa de insulina, uma substancia produzida nas células do
pâncreas. No diabético, a glicose não é bem aproveitada pelo organismo devido à
falta ou insuficiência de insulina, o que causa o excesso de glicose no
organismo, a hiperglicemia.
O diabetes tipo 1 ocorre quando o corpo não produz
insulina, enquanto a do tipo 2 se dá nos casos em que há produção da insulina,
mas em quantidade insuficiente ou quando ela não é processada pelo organismo de
forma adequada.
Enquanto o diabetes é uma doença crônica sem cura, o
pré-diabetes é um estágio anterior da doença em que ainda há como reverter o
quadro. “[Isso] ocorre quando os níveis de açúcar no sangue já estão acima do
considerado normal, mas a reversão do quadro ainda é possível, por meio de
mudanças no estilo de vida, o que inclui adotar uma alimentação mais saudável,
deixar de fumar e praticar exercícios físicos de forma regular”, explicou a
gerente científica do Negócio Nutricional da Abbott, Patrícia Ruffo. Quem faz
exames periódicos de glicemia pode constatar antes o pré-diabetes e se esforçar
para reverter o caso e assim evitar a doença, que não tem cura.
*Fonte: Agência Brasil
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